domingo, 8 de julho de 2012

Minha 18º Corrida !!!!!

         Olá Gentemmmmmmm voltei !!!!!!

         Essa semana não passe por aqui, não tinha muita novidade nem treinar eu treinei, mas hoje eu volto para relatar o meu fim de semana em Minas Gerais.
         Como eu já havia comentado a minha esposa e eu estávamos inscritos para a corrida do circuito CORRER E CAMINHAR PARA VIVER BEM ETAPA ITAJUBA - MG, pois bem saímos de São Paulo ontem(sábado) e fomos para Itajuba á 250km de Guarulhos.


Estamos aproveitando as corridas para conhecermos outras cidades por ai, chegando na cidade passamos no hotel e deixamos as nossas coisas e já fomos caçar o local da corrida, que para nossa sorte ficava apenas 1Km do hotel, tudo certo conhecemos o local andamos pela cidade e já era o sábado.








Falando da  prova, eu vinha de uma fracasso no domingo passando quando fiz 5K em quase 30min hoje me senti bem melhor apesar de algumas dores pelo corpo, o circuito era 100% plaino, a unica coisa que preocupava era o chão de paralelepípedo por quase todo o percurso, prova boa com poucos corredores, larguei lá na frente perto dos mais rápidos, até o 3K eu estava bem, ai começaram as mesmas dores da pizza da semana passada rsrsrsrs, fui me segurando, segurando minha media subiu de 5min/K para 6 e foi assim até o 6K ultimo posto de hidratação a dor passou e eu corri atras do prejuízo, no final terminei os 8K em 00:44:56 (05:36min/K) mesma media dos 10K que eu fiz em Maio, daria para ter sido melhor mas como eu estou sem treinar e etc. Fiquei satisfeito com o resultado.





















É isso ai galera !!!
Agora é largar de ser vagal e treinar mais rsrsrs


Obs: Faltam alguns gramas para eu chegar no meu objetivo 85Kg


Abraços 


Léo 

7 comentários:

  1. Respostas
    1. Ivana muito Obrigado !!!

      Vamos que vamos !!!!

      Léo

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  2. Parabéns Leo.
    Sempre gosto de conhecer as suas corridas. Você semrpe traz algo interessante.
    Alguns gramas? Cara isso é fichinha, já pode cmeçar a comemorar!

    Corridas do Luizz

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    Respostas
    1. Valeu Luizz !!!!!!!!

      Estamos conhecendo novos lugares por causa das corridas, unindo o util ao agradavel rsrsrsr
      amanha ireia fazer uma pesagem oficial rsrsrs

      Forte Abraço

      Léo

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  3. que demais, casal que corre unido, permanece unido...rssss

    meu marido correu a primeira comigo, nao correu mais pq as provas tem sido cedo e tirar minha pequena da cama tao cedo dá dozinha!

    parabens pelos 8km da prova...

    www.oqueeuserei.blogspot.com

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  4. Ahh com certeza, é muito bom estar na presença da pessoa que agente amanha em todos os momentos né....
    Mas logo voces darão um jeitinho para correr juntos novamente.

    Obrigado

    Léo

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  5. Grande Léo,

    Parabéns por mais uma medalha no peito. Independentemente do tempo, é muito bom quando se termina uma prova na superação, não é mesmo?

    Acho muito legal vocês aproveitarem as corridas para conhecerem outras cidades.

    Abraços e bons treinos para vocês,

    Danilo Confessor
    Blog Confissões de um Confessor

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