Minha esposa e eu estamos com a FORÇA DE VONTADE E A DETERMINAÇÃO a 1000 por hora, hoje iremos treinar, espero que num ritmo forte para queimar os bacons a meta é não ganhar nenhuma grama essa semana e sim só torrar tudo !!!!!!
Deixo aqui um link interessante chamado "Queimar Gordura 10 Dicas para secar"
http://www.musclemass.com.br/queimar-gordura-10-dicas-para-secar/
É isso ai !!!!
Forte Abraço bons treinos a todos
Léo
FORÇA DE VONTADE E DETERMINAÇÃO esse é o lema !!!!!!
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ResponderExcluirParabéns pela história de emagrecimento. Teu blog é muito legal ! Também emagreci bastante, e sei muito bem do quanto precisamos de assiduidade e determinação, a fim de prosseguir com uma reeducação alimentar. Meu carinho.
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