sexta-feira, 11 de maio de 2012

FALTA 1Kg !!!!!!!!!!!!!

Olá amigosssssss

            Estou muito satisfeito com os meus resultados, meu principal objetivo como o de muita gente, era de começar a  correr para emagrecer, mas eu jamais imaginaria que iria acabar gostando tanto de correr e que ficaria tão realizado como estou hoje, meus tempos estão baixando mas o principal os KG também, reparem no bonequinho no topo está próximo da meta, saiu do 98 kg foi correndo, correndo e correndo estacionou um pouquinho nos 86.9Kg e esta por pouco tempo nos 86kg faltando somente um kg para os meus sonhados 85Kg.
           Eu agradeço a todos que estão me apoiando para a conquista desse objetivo pessoal, agradeço sempre a Minha esposa que é minha companheira de luta no dia a dia, muito obrigado por me apoiar nessa jornada,  se eu perdi 12Kg isso prova que com FORÇA DE VONTADE E DETERMINAÇÃO qualquer um conseguirá conquistar os seus objetivos, mas pera ai ainda não acabou ainda falta 1Kg !!!!! rsrsrssrsrsrs

11 comentários:

  1. Parabéns, Leonardo.
    Não esqueça que você perdeu muita massa e adquiriu músculos (que incrivelmente pesam). Por isso, estacionar dos 86k é normal. Força aí, guerreiro!!
    UM abraço e boas passadas.

    Helena
    correndodebemcomavida.blogspot.com

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    1. Obrigado Helena !!!!
      É realmente eu perdi muita massa Gorda (Xô coisa pesada) mas ainda não adquiri muita Massa magra, quero chegar aos 85Kg e ai sim ganhar peso saudavel, ganhar musculos.

      Forte Abraço

      Léo

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  2. Que bom heim Léo!!! Parabéns pelos ótimos resultados. Eu também estou nessa de buscar na corrida o emagrecimento e concordo com você, "Força e determinação" nos leva longe.

    Abçs

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  3. Aeeeeee Léo rsrs parabéns hein!!! nossa quem me dera faltar só um quilinho pra alcançar a minha meta rsrsr pra mim ainda faltam uns 20 quilos rsrsr mas td bem no começo do ano faltavam 35 rssrr ja diminui um pouquinho rsrsr agora vc ja pode comemorar com um WOOPER FURIOSO rsrsr brincadeirinhaaaa rsrsr abraço até breve...

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    1. Muito Obrigado !!!!

      Quando eu chegar nos 85Kg vou ao Burger King comemorar rsrsrsrsrsrsrs....

      Mas é isso ai aos poucos com FORÇA DE VONTADE E DETERMINAÇÃO nós chegaremos lá.....Além de tudo temos que ter paciencia 15Kg em 5 meses está otimo.....

      Forte abraço

      Léo

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  4. É isso aí Léo, com força de vontade e determinação, vamos longe. Você é um exemplo a ser seguido. Parabéns!!!!

    Tem que comemorar a meta superada nma corrida boa heim =D

    Abçs

    Danilo Confessor

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  5. Valew Danilão, estamos ai forte na luta.....

    Sabadão tem corrida 4,5Km talvez domingo correrei mais 5K.

    vamos que vamos FORÇA DE VONTADE E DETERMINAÇÃO !!!!!!

    FORTE ABRAÇO

    LÉO

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  6. Oieeeeeeee,

    Que legal seu blog! Quer dizer que é corredor de carteirinha então?

    Ah cara, eu também quero conseguir correr por um tempo legal! Faço 20 minutos sem parar de um trote leve, bem mais ou menos! Mas quero melhorar isso, aí, hein?!

    Também tenho um blog: www.escolhamagro.blogspot.com.br

    Lá conto como perdi 22 quilos! Hehehehe ;)

    Também dá pra dar uma curtida na página do face: http://www.facebook.com/EscolhaMagro

    Bom, vou te seguir! Manteremos contato! Parabéns pela conquista, não vejo a hora de me faltar apenas 1 quilinho também!

    Beijo,

    Lis.

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  7. Obrigado pela visita !!!!!!

    Dá para voce melhorar sim o seu rendimento, quanto mais correr estará melhor, quando os resultados aparecem ai vai ficando mais facil, é bom sempre colocar umas metas, EX: hoje corri 20min amanha posso estar morrendo que irei correr 21 e assim vai.....PS: Eu nunca segui planilha ou metodo revolucionario.

    Abraço

    Léo

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  8. Parabéns Leonardo!
    Comecei a correr pelo mesmo objetivo, perder peso. Comecei ano passado e desde então perdi um pouco mais de 30 kg. Espero que consiga atingir seus objetivos!

    Grande abraço!

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    1. COrrer realmente da resulta, e eu aconselho a todos, Parabéns também por perder tantos Kg em pouco tempo !!!!

      Forte Abraço

      Léo

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Muito Obrigado pela sua visita e pelo comentario.