quinta-feira, 3 de maio de 2012

Voltando a ativa !!!!!!

          Olá amigos, como eu havia comentado há uns dias, eu estava sem tempo para treinar então nem por aqui eu apareci direito, no próximo domingo dia 06/05 irei correr os 10K na corrida GRAACC, e terça feira agora que passou eu completei 2 semanas sem treinar, é complicado, correria, chuva etc. Isso dá uma enorme dor na consciência então ontem eu acordei de terminado a correr a noite, com frio, chuva, neve, em qualquer condição climática rsssrsrs, pois bem, ontem a noite estava 15º com uma sensação de uns 12º por que estava frio de mais....... Eu me sinto assim: 



           Eu enferrujado e pensando nos 10K que está por vir, fui treinar, a minha esposa nem quis saber de treino por causa do frio, consegui correr 4,5 Km em 23:18 estou mantendo minha base de tempo, uns falam que é muito bom treinar no frio por, eu particularmente não gosto, me dá mais falta de ar, dor de ouvido, etc. Se Deus quiser hoje irei treinar de novo e minha esposa dessa vez irá comigo, por que como já disse varias vezes além do prazer da corrida o nosso objetivo é a perca de peso.

Forte Abraço

Léo

3 comentários:

  1. É, com frio é meio danado, o organismo custa a aquecer, sacrifica mais ... Meu carinho.

    ResponderExcluir
  2. Oi Léo!!! isso mesmo treinar é preciso rsrsr é facil falar pra quem mora no nordeste neh Léo???? rsrsr aqui não existe esse frio ai de vcs não rsrsr mas ficar sem treinar realmente da um pesinho na consciência rsrs carrega a Mi junto bora correr e emagrecer rsrsrs otimo final de semana pra vcs e otima corrida tbm rsrs ai que vontade, dê noticias da corrida depois hein!!! rsrsr abraço

    ResponderExcluir
  3. É Elaine nessa hora eu queria estar longe de SP rsrsrsrsrs, não estou muito confiante para os 10K de amanha, vou seguir minha primera meta de baixar o tempo e a segunda de fazer abaixo de 1H. A Mi as vezes da uma desanimada, mas eu sigo na luta tentando leva-lá comigo rsrsrsrs

    Forte Abraço em breve fotos da 12º Corrida GRAACC.

    Léo

    ResponderExcluir

Muito Obrigado pela sua visita e pelo comentario.