terça-feira, 9 de outubro de 2012

09/10 DIA DO ATLETISMO !!!!


 Parabéns a todos os que praticam as prova de atletismo !!!!

       O atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádio, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.



      As corridas são, em certo sentido, as formas de expressão atlética mais pura que o homem já desenvolveu. Embora exista algo de estratégia e uma técnica implícita, a corrida é uma prática que envolve basicamente o bom condicionamento físico do atleta. As corridas dividem-se em curta distância ou velocidade (tiro rápido), que nas competições oficiais vão de 100, 200 e os 400 metros inclusive; média distância ou de meio fundo (800 metros e 1 500 metros); e longa distância ou de fundo (3 000 metros ou mais, chegando até às ultramaratonas). Podem ser divididas também de acordo com a existência ou não de obstáculos (barreiras) colocados no percurso.
Organizam-se ainda corridas de ''cross country'' ou um "corta-mato" de campo e de montanha. Em pista podemos ainda assistir a corridas de barreiras. As barreiras têm 1,06 metros, nas competições para homens, e de 84 centímetros, nas competições para mulheres. Se o atleta derrubar as barreiras enquanto corre, não é desclassificado - conquanto perca tempo substancial. As corridas com barreiras e de obstáculos.








        Nas corridas de curta distância, a explosão muscular na largada é determinante no resultado obtido pelo atleta. Por isso, existe um posicionamento especial para a largada, que consiste em apoiar os pés sobre um bloco de partida (fixado na pista) e apoiar o tronco sobre as mãos encostadas no chão (posição de quatro apoios). São frequentes as falsas partidas, quando o atleta sai antes do tiro de partida, que é o sinal dado para começar a prova. Qualquer atleta que dê uma falsa partida será desclassificado. Contudo, nas provas combinadas (ex decatlo) cada atleta tem direito a uma falsa partida. Nas provas mais longas a partida não tem um papel tão decisivo, e os atletas saem para a corrida em uma posição mais natural, em pé, sem poder colocar as mãos no chão.

Bons treinos

Léo
pisandoporai.blogspot.com

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13 comentários:

  1. Oi, Leonardo.
    Muito bacana o seu post, super informativo. Um brinde a todos os Atletas pelo seu dia!!!
    Forte abraço
    Helena
    correndodebemcomavida.blogspot.com

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    1. Olá Helena, muito obrigado !!!

      Um brinde para nós atletas !!!!

      Abraço

      Léo

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  2. Realmente, muito boa a postagem, parabéns pra nós ! Meu carinho.

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    1. Muito Obrigado Ivana !!!

      Parabéns para nós fortes atletas amadores !!!

      Léo

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  3. Que bela explicação heim colega? Muito boa e parabéns a todos os atletas e a nós também, porque não?
    Bons treinos

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    1. Obrigado !!!

      Opa com certeza somos atletas amadores !!!
      Parabéns para nós !!

      Abração

      Léo

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  4. Showww parabéns a todos nós.
    Bons treinos,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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    1. Valeu Campeão !!!!!

      Bons treinos e até sexta !!

      Léo

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  5. Muito explicativo.

    Bons treinos!

    Douglas
    corridaporprazer.blogspot.com.br

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  6. Oi Léooooo,

    Como que está esse fôlego? Hehehehe! Espero que 100%, meu amigão!
    Eu estou me recuperando de uma fase bem ruinzinha, e tô saindo dessa! UFA!
    Fica com Deus! Obg sempre pelas palavras de incentivo!!! Vamo que vamo!

    Bjãooo,

    Lis.

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    1. Olá !!

      Treinando sempre rsrsrsrs
      Espero que se recupere logo e volte a ser aquele grande exemplo para seus seguidores.

      Forte Abraço

      Léo

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  7. Para mim, o "Dia do Atletismo" em 9 de outubro, ainda encontra-se no rol de datas comemorativas não confirmadas, visto que apesar de minhas muitas pesquisas na área, até o momento, não encontrei qualquer Lei (municipal, estadual ou federal) que endossasse tal celebração, nem tão pouco o aval oficial de alguma associação representativa com autoridade para a instituição dessa comemoração ou mesmo que desse seu apoio para tal efeméride.
    Até pensei certa época, que o "Dia do Atletismo" de 9 de outubro pudesse estar relacionado com a "semana do Atletismo Amador" da cidade brasileira de São Paulo-SP, festejado na 2ª semana de otubro, porém não consegui realizar a conexão de ambas celebrações, pois apenas em duas ocasiões é que a data acima referida pode cair dentro da semana comemorativa dos paulistanos.
    Mas ainda há uma esperança: pode ser até que eu posssa encontrar embasamento para essa celebração, quando começar a pesquisar o material que me foi doado pelo também colecionador de datas comemorativas e recordista do RankBrasil, Franklin Lopes de Freitas, o que devo fazer em breve.

    Abraços.

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