segunda-feira, 27 de maio de 2013

ENERGIZER NIGHT RACING 2013 !



MINHA 39ª CORRIDA

Olá galera tudo belez !? 

Sabadão a noite participei da minha primeira prova noturna, foi a Energizer Night Racing, uma prova espetacular que chegou no ano passado ao Brasil, organizada pela Iguana Sports por aqui, a prova foi sensacional, com Djs, Banda, muita iluminação, realmente gostei, e vi muita gente aprovando o evento também, a prova foi disputada na USP, dentro da Cidade Universitária, nas distâncias de 5K e 10K 

Aos pouco encontrei alguns amigos por lá, uma esbarrava no outro rsrsrsr, por causa da escuridão não dava para achar facil como todos os finais de semana pela manhã, mas fiquei super feliz em encontrar o grande Alessandro do Blog http://correndoquemeentendo.blogspot.com.br/, na largada encontrei a galera de Jundiai Show de bola essa pessoal, ficamos batendo um papo uns minutos, 



Também no meio da prova o Diego Ronan do Blog http://www.diegoronan.com.br/diegoronan, tinham mais amigos por lá como o Rinaldo http://numerodepeito.blogspot.com.br/.

Tirando todo o show, o espetaculo, eu estava lá para correr, meio com receio de correr a noite, pois sei que meu rendimento é fraco, já cansado de correr para lá e para cá o dia todo, cheguei no locar da corrida pouco mais de uma hora antes, estacionei o carro tranquilamente, outro ponto positivo, nos estacionamentos tinham staff com larterna até o ultimo carro, que por sinal quase foi o meu. 

Encontramos com a Denise antes da largada !



Léo é Mi Para Siempre !!

Minha linda esposa e eu <3



Não larguei muito no fundão, para não perder muito tempo, e preocupado com as partes mais escuras, tentei fazer uma corrida no pace de 5km/min mas não tive sucesso, mais uma vez o meu joelho abriu o bico, com uma dor muito forte, tentei, tentei e tentei, quando passei do 5º Km a dor ficou intensa, junto com cansaço, subida e dor na costela, nada bom. 

Segue meu Km a Km. 

1Km 5:10 min

2Km 4:40 min

3Km 5:00 min

4Km 5:12 min

5Km 5:23 min

6Km 5:35 min

7Km 5:50 min

8Km 5:40 min

9Km 5:50 min

10Km 6:07 min

190M 1:09 min
Tempo Total 55:37min Distância total 10.190M Velocidade Média 10,9Km Pace Médio 5:30min
Em pensar que menos de uma semana, eu fiz os mesmo 10.190 da Athenas em 50:51, mas nem tudo são flores.
Agora é bola para frente parar de correr por alguns dias, e tratar o joelho se não Adios 1/2 Maratona  
 No Final da prova encontrei meus amigos de Guarulhos, o Guto, Andressa, Douglas que só foi a passeio com o Tyson rsrsrsr

Douglas, Andressa e Eu


 

 É isso aí galera essa foi a minha 3ª prova consecutiva de 10k, e já sendo redundante, estou dando uma parada, para recuperar o joelho, bem provável que eu vá ao médico na sexta feira, e ve o que rola.

Algumas fotos desse evento está no facebook da Iguana Sports 


Até Breve !!! 

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9 comentários:

  1. Mas que pena que a gente não se viu lá, mesmo com a escuridão! Parabéns pela prova e recupere-se bem, novos desafios não vão faltar.

    Abraço!

    Claudio Rinaldo
    http://numerodepeito.blogspot.com/
    http://cicloviadigital.blogspot.com/

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    1. Valeu RInaldo !!!!

      QUe pena mesmo, mas vamos que vamos que o foco é a Golden Four.

      FOrte Abraço

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  2. Parabéns as atletas!!

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  3. O FRIO PIORA A DOR DO JOELHO,TRATA LOGO E CORRIDA LEVE EM GRAMA .... ABRAÇOS!!!

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  4. Ahh, nem sempre a gente tá com tudo, né, amigo !! Mesmo assim, ESTÁS DE PARABÉNS. Beijo e bons treinos.

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    1. Verdade minha amiga, muito obrigado, agora é foco total na recuperação e nos 21K.

      Bjos

      Léo

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  5. Gostaria de saber se alguém tem uma foto da largada da prova, porque eu gostaria tanto de ter uma foto minha dessa prova, só que a única foto que eu poderia ter é a da largada pois eu estava bem na cordinha da largada só mesmo por causa de torcer para sair em alguma foto, só que só colocaram a foto da largada da elite. Tiraram fotos antes da elite entrar, más só colocaram a da elite. Eu queria tanto.

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  6. Fala Leonardo,

    Boa prova essa, distinta. Apesar de nao ter vindo um ótimo tempo para ti, está valendo.

    Dia 23.6 nossa equipe terá dois atletas (eu e André) na TF Villa Lobos. Prova cara, mas vamos na tentativa de boas participações.

    Se puder, apareça lá, to tentando levar o ALessandro p prova tbm.

    Abraços
    Rodrigo Augusto
    corridaderuams.blogspot.com.br

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